(一)捧氣貫頂法,是練內氣外放、外氣內收、採氣聚氣之法。通過本功法的鍛煉,可訊速學會與運用發放外氣治病的技能。
本節功有起式、前起側捧氣、側起前捧氣、側前起捧氣、收式等項目。
(二)形神庄功法是智能動功第二部功法,它透過伸筋拔骨,可健美身形,和暢經脈,祛病強身,使人的健康水平和智能向更深更高層次躍進。
本節功有一、鶴首龍頭氣沖天 二、寒肩縮項通臂肩 三、立掌分指暢 經脈 四、氣意鼓盪臂肋堅 五、俯身拱腰松督脈 六、轉腰涮胯氣歸田 七、平足開胯分前後 八、膝跪足面三節連 九、彈腿翹足描太極 十、回氣歸一轉混元 等十式,另加循經導引法的過渡功。
(三)五元庄功法是借助手上一定部位或特定聲音,產生共鳴來激發人體內在氣機的功法。
本節功有一、頂天立地合化混元 二、暢通毛竅 開氣三關 三、鶴企四顧 神守中寰 四、展翅翱翔 揉撐彈顫 五、喜笑助心神 中峰立山根 六、凸腰強腎志 命門連耳門 七、纏綿中宮意 混元四臟真 八、展臂護日月 轉目煉肝魂 九、伸縮開肺氣 悲心益魄身 十、悠悠鶴步運行軀 十一、抖翎心寧四末齊 十二、消遙起落神貫頂 十三、混元一氣連天地
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